La prevención es clave cuando hablamos de salud sexual. Y si de prevención se trata, el PrEP (Profilaxis Preexposición) ha cambiado por completo el panorama. Es una herramienta poderosa en la lucha contra el VIH, pero todavía hay mucha gente que no sabe exactamente cómo funciona o si es la opción adecuada para ellos.
Así que vamos a hablar claro, sin rodeos y con toda la info que necesitas para decidir si el PrEP es para ti. Porque conocer es poder y, en este caso, protección.
1. ¿Qué es el PrEP y cómo funciona?
El PrEP es un medicamento que reduce significativamente el riesgo de contraer el VIH. Se toma antes de una posible exposición al virus y actúa bloqueándolo antes de que pueda establecerse en el cuerpo. Es como un escudo protector, pero solo funciona si se usa correctamente.
La efectividad del PrEP es altísima cuando se toma de forma constante. Se estima que reduce el riesgo de transmisión del VIH en más del 99% si se sigue el régimen indicado. Pero, ojo, no protege contra otras infecciones de transmisión sexual (ITS), así que el condón sigue siendo un gran aliado.
2. ¿Quién debería considerar tomar PrEP?
Buena pregunta. El PrEP está recomendado para personas que tienen un mayor riesgo de exposición al VIH. Por ejemplo:
- Quienes tienen parejas seropositivas que no están en tratamiento o tienen una carga viral detectable.
- Personas que tienen múltiples parejas sexuales y no siempre usan condón.
- Trabajadores y trabajadoras sexuales.
- Hombres que tienen sexo con hombres y personas trans con prácticas sexuales de alto riesgo.
- Quienes han tenido recientemente una ITS, lo que puede indicar una mayor exposición al VIH.
Si encajas en alguna de estas categorías, podrías beneficiarte del PrEP. Pero al final del día, la decisión es tuya y siempre es buena idea hablar con un profesional de la salud para resolver dudas.
3. ¿Cómo se toma el PrEP?
Existen dos maneras principales de tomar el PrEP:
- Diariamente: Una pastilla al día, sin fallar. Este es el método más recomendado porque garantiza la máxima protección.
- A demanda: También conocido como «PrEP 2+1+1», que consiste en tomar dos pastillas entre 2 y 24 horas antes de una relación sexual de riesgo, otra a las 24 horas y otra a las 48 horas. Esta opción solo está validada para hombres cisgénero que tienen sexo con hombres. (No recomendada por muchos expertos, minimiza el riesgo pero no por completo, además de aumentar los efectos secundarios por tomar doble toma el primer día).
Si bien la opción diaria es la más segura y eficaz, la decisión depende de tu estilo de vida y tus necesidades específicas. Lo importante es que, si decides usar PrEP, lo hagas correctamente.
4. ¿Tiene efectos secundarios?
En general, el PrEP es seguro y bien tolerado. Pero, como con cualquier medicamento, puede haber efectos secundarios. Algunas personas experimentan dolor de cabeza, náuseas o malestar estomacal los primeros días, pero estos síntomas suelen desaparecer con el tiempo.
A largo plazo, el PrEP puede afectar la función renal y la densidad ósea, aunque estos efectos no son comunes. Por eso es importante hacerse chequeos regulares si decides tomarlo.
5. ¿Dónde se consigue y cuánto cuesta en España?
En España, el PrEP es gratuito y está cubierto por el sistema público de salud. Puedes acceder a él a través del Sistema Nacional de Salud (SNS) si cumples con los criterios establecidos. Para obtenerlo, debes acudir a un centro especializado en salud sexual o enfermedades infecciosas, donde te harán un seguimiento médico regular.
Si tienes dudas sobre dónde encontrarlo en tu comunidad autónoma, puedes consultar con asociaciones LGTBIQ+, clínicas de salud sexual o directamente con tu centro de salud más cercano.
6. ¿Qué pasa si olvido tomarlo?
Si lo tomas diariamente y se te olvida una pastilla, tómala en cuanto lo recuerdes. Si han pasado más de 24 horas, sigue con tu horario normal sin duplicar la dosis. Si usas el método a demanda y no seguiste el esquema correcto, la protección podría no ser suficiente.
La clave aquí es la constancia. Si eres de los que olvida fácilmente las cosas, pon una alarma o usa una app que te recuerde tomar tu pastilla.
7. ¿PrEP significa que puedo dejar de usar condón?
Aquí entramos en un debate interesante. El PrEP protege contra el VIH, pero no contra otras ITS como gonorrea, sífilis o clamidia. Así que, aunque es una herramienta increíble, no significa que debas tirar los condones a la basura.
Al final, todo se reduce a cómo decides manejar tu salud sexual. Muchas personas combinan PrEP con el uso de condón para una protección más completa, mientras que otras prefieren usar solo PrEP. No hay una única respuesta correcta, lo importante es tomar decisiones informadas.
8. ¿Cómo saber si el PrEP es para mí?
Cada persona vive su sexualidad de manera diferente. Tal vez el PrEP es justo lo que necesitas para sentirte más seguro en tus encuentros sexuales, o quizás prefieras otros métodos de prevención. Lo importante es que tengas la información completa para tomar la mejor decisión para ti.
Si aún tienes dudas, acércate a un especialista en salud sexual o a organizaciones LGTBIQ+ que puedan orientarte. Preguntar no cuesta nada y puede cambiar tu perspectiva por completo.
El PrEP ha revolucionado la forma en que nos protegemos del VIH, pero no es la única herramienta disponible. Lo más importante es que tomes control de tu salud sexual, que te informes y que elijas lo que mejor se adapte a tu vida.
Y tú, ¿has pensado en probar el PrEP? ¿O ya lo usas? Sea cual sea tu respuesta, lo esencial es que vivas tu sexualidad con confianza y seguridad. Porque cuidar de ti mismo es un acto de amor propio.
