Et amenacen amb difondre les teves fotos íntimes: què fer, pas a pas (i què no fer mai)

Si estàs llegint això amb l’estómac encogit, respira. No ets la primera persona a qui li passa, no has fet res que mereixi un càstig i té solució. Anem a ordenar-ho.

Et escriu algú amb qui parlaves, o un compte que acabes de conèixer, o una exparella amb qui creies haver tancat bé l’etapa. El missatge és curt i fred: tenen les teves fotos o un vídeo i, si no pagues, no tornes o no envies més, els ensenyen a la teva família, a la teva feina o a la teva llista de contactes.

Això es diu sextorsió, i és un delicte. Qui ho comet és qui xantatgeja, no qui va enviar una foto en un moment de confiança.

Publicidad

Com a president de l’Associació Rainbow eSafe i perit informàtic, et dic el que més veig: les primeres hores decideixen molt, i gairebé tot el dany arriba pel pànic i per callar-se, no per les fotos en si. Hi ha una segona cosa que veig encara més: la prova que es guarda malament o sense certificar es debilita just quan més la necessites.

Abans de res: això no és culpa teva

Enviar una imatge íntima a algú en qui confies o amb qui lligues és una forma més d’intimitat. El que trenca aquesta confiança és el xantatge, no la teva foto.

En el nostre col·lectiu hi ha un agreujant: a moltes persones LGTBIQ+ ens amenacen a més amb sacar-nos de l’armari davant la família o a la feina. És l’amenaça que més paralitza, i qui extorsiona ho sap. Ja vaig parlar d’aquesta pressió en què és el outing i què conseqüències té, i de com es munta l’engany en les apps en sextorsió en apps de cites.

Un estudi de Thorn de 2025, amb 1.200 joves de 13 a 20 anys als Estats Units, va trobar que 1 de cada 5 havia patit sextorsió. Entre qui s’identifica com a LGTBIQ+, el 28% de les víctimes va acabar fent-se mal, gairebé el triple que entre els seus iguals no LGTBIQ+, i Thorn ho vincula en part al fet que tenen menys xarxa de suport fora d’internet. Per això el primer que et demano és que se l’expliquis a algú.

No sempre és un desconegut: els quatre rostres de la sextorsió

Quan es parla d’aquest delicte, gairebé sempre s’imagina a una persona anònima, sovint fora d’Espanya, que t’escriu per una app. Passa molt, sí. Però no és l’únic.

• Un compte desconegut o fals, que et sedueix, et demana fotos o vídeo i canvia el to en qüestió d’hores. L’objectiu sol ser diners.
• Un correu massiu que diu tenir una gravació teva per la webcam. Moltes vegades és una plantilla enviada a milers de persones, sense res real darrere.
• Una persona que coneixes per internet o en persona, amb qui portes setmanes o mesos parlant. Aquí el xantatge pot ser de diners, de més fotos, d’un encontre o de que no tallis la relació.
• Una exparella, una parella actual o algú del teu cercle. És la que més fa mal i la que menys es denuncia.

Aquest últim cas funciona diferent. No cal diners: s’usa el material per controlar-te, castigar-te per deixar la relació o forçar-te a tornar. Coneix la teva família, la teva feina, els teus horaris i els teus contactes, i per això l’amenaça és creïble. És una forma més de la violència que també existeix dins de les nostres relacions, de la qual vaig parlar en què és la violència intragénero.

Hi ha un matís important: que tu hagis enviat aquestes fotos voluntàriament en el seu dia no autoritza a ningú a difondre-les ni a usar-les per amenaçar-te. Una cosa és compartir una imatge amb una persona i una altra molt diferent que aquesta persona la faci servir contra tu.

I hi ha un risc que es passa per alt: els comptes compartits. Si en algun moment vas compartir el núvol (iCloud, Google Fotos), una contrasenya o un dispositiu amb la teva exparella, potser encara té accés al que guardes. Per això tanca-ho com més aviat millor (veure pas 7).

Què fer, en aquest ordre

1. No paguis ni cedeixis

És el més difícil i el més important. Qui va ser responsable del grup d’investigació en xarxes de la Policia Nacional explicava ja el 2019, a elDiario.es, que pagar no sol tallar el xantatge: s’inicia amb una xifra baixa i es torna als pocs dies demanant més. És un dada antiga, però descriu un patró que seguim veient. I amb una exparella passa el mateix amb una altra moneda: cada vegada que cedeixes a una exigència, arriba una altra.

- Publicidad-

2. Guarda les proves, però no et quedis només en la captura de pantalla

Abans de bloquejar, recull-ho tot amb calma:

• Captures de pantalla de tota la conversa, amb data i hora visibles.
• La direcció del perfil o el nom d’usuari exacte, i l’enllaç si hi ha.
• Les dades de pagament que et demanin (compte, cartera de criptomonedes, Bizum).
• Els missatges en l’ordre en què van arribar; no els esborres.

La captura de pantalla és una bona primera prova, però és només el primer pas. Una captura es pot qüestionar, perquè qualsevol pot al·legar que està editada, i no demostra per si sola d’on ve el missatge ni quan es va enviar. Per això és importantíssim certificar les evidències digitals: deixar constància tècnica de la seva autenticitat, del seu origen i del moment en què es van recollir, de manera que no es puguin posar en dubte quan les presentis en una denúncia o en un procediment.

Aquesta és justament una part del nostre treball. En l’Associació Rainbow eSafe comptem amb eines per certificar l’autenticitat de les evidències digitals, i per això insistim: abans de borrar, bloquejar o canviar res, escriu’ns. Com més aviat s’asseguri la prova, més fort arriba.

3. Corta el contacte i bloqueja

Quan la prova estigui assegurada, deixa de respondre, bloqueja i denuncia el perfil dins de la plataforma. És el que recomana INCIBE, l’institut de ciberseguretat de l’Estat, en els seus casos reals de sextorsió: tallar la comunicació, bloquejar, denunciar el perfil i no cedir encara que segueixin les amenaces.

Si la persona és algú que coneixes, evita discutir o confrontar-la per missatge. Cada resposta teva pot convertir-se en un nou motiu per amenaçar-te, o donar-li ocasió de borrar o manipular el que va escriure.

4. Denuncia davant la Policia Nacional o la Guàrdia Civil

És un delicte i es denuncia. Porta les proves i, si ja les tens certificades, millor. Sé que fa vergonya i que sembla que hauràs d’ensenyar les fotos; en la pràctica, el que importa és la prova del xantatge, no el contingut.

Si el xantatge ve d’una parella o exparella, explica-ho expressament al denunciar: pot canviar com es valora el cas i quines mesures de protecció es poden valorar. Per això convé que t’assessori algú que conegui la normativa, com una persona d’advocacia.

Si ja t’han cobrat diners, porta al teu banc una còpia de la denúncia i reclama. En alguns casos es pot intentar recuperar l’import.

5. Demana que retirin el contingut si ja s’ha publicat

Hi ha dues eines gratuïtes que convé conèixer:

• Canal Prioritari de l’AEPD (Agència Espanyola de Protecció de Dades): serveix per demanar la retirada de fotos, vídeos o àudios sexuals publicats sense consentiment. Ho pot usar la persona afectada o algú que conegui el contingut, es completa a la seva seu electrònica i l’AEPD ho analitza amb prioritat. Si veu indicis de delicte, avisa a la Fiscalia. Ojo: no pot ordenar retirar res de WhatsApp, Telegram o correu electrònic, només de llocs i perfils públics, i està pensat per a qui viu a Espanya.
• StopNCII.org: eina gratuïta per a persones adultes. Crees una empremta digital (un hash) de les teves imatges en el teu propi dispositiu, sense pujar-les a cap lloc, i les plataformes adherides, com Facebook i Instagram, utilitzen aquesta empremta per detectar-les i bloquejar-les. No serveix per a menors de 18 anys.

Si qui està en perill és una persona menor d’edat, no esperis: denuncia directament a la Policia o a la Guàrdia Civil.

6. Explica-ho a algú de confiança

Pot ser una amistat, una germana, una parella actual, una persona de la teva associació LGTBIQ+ de referència. Qui xantatgeja necessita que et calles perquè la por funcioni. Quan ho expliques, perd gran part del poder.

I si no saps per on començar, pots trucar al 017, la Línia d’Ajuda en Ciberseguretat d’INCIBE: és gratuïta, confidencial i atén tots els dies de l’any de 8:00 a 23:00.

7. Revisa la teva empremta i tanca accessos

• Canvia les contrasenyes dels comptes implicats i activa la verificació en dos passos.
• Revisa quins dispositius i quines persones tenen accés al teu núvol, al teu correu i a les teves xarxes, sobretot si hi va haver una relació.
• Ajusta la privadesa dels teus perfils: qui veu els teus contactes i les teves publicacions.
• Cerca el teu nom i les teves fotos de tant en tant en un cercador (el que INCIBE anomena egosurfing) per saber si alguna cosa ha sortit a la llum.

«Però i si tenen les meves fotos de veritat»

És el dubte que més es repeteix, i la resposta honesta té dues parts.

La primera: hi ha molta estafa de plantilla. Els correus massius que diuen tenir una gravació teva per la webcam solen no tenir res. No contestis, no facis clic en cap enllaç i no paguis.

La segona: encara que tinguin alguna cosa real, el patró és el mateix. Pagar o cedir no et protegeix, i denunciar amb proves ben assegurades sí et dóna eines. Cada hora que passa sense actuar juga a favor de qui xantatgeja.

També convé saber que avui el material no ha de ser real. Thorn va recollir que un 13% de les víctimes del seu estudi de 2025 va ser amenaçat amb un nu fals generat amb IA. Si et passa, la prova que la imatge és falsa també cal certificar-la.

El contraargument que cal reconèixer

Hi ha qui diu que denunciar no serveix de res perquè gairebé mai es troba qui està darrere, moltes vegades fora d’Espanya. És veritat que perseguir aquestes xarxes és difícil. Però denunciar no és només perquè atrapin algú: és el que et permet demanar retirada de contingut, reclamar al teu banc i deixar constància per si el xantatge continua. I quan és una exparella o algú conegut, la identificació sol ser molt més senzilla, sempre que les proves estiguin ben assegurades.

També cal dir-ho clar: seguim sense saber quanta sextorsió hi ha a Espanya. Interior va publicar al juliol de 2026 que el 2025 es van registrar 488.426 ciberdelictes (un 5,1% més que l’any anterior) i que els delictes sexuals van pujar un 21%, però aquesta nota no desglossa la sextorsió. I fa anys que la policia calcula que bona part d’aquests casos ni es denuncia, per vergonya. Aquest silenci és justament el terreny on es mou qui extorsiona.

El que més et demano

Si t’està passant ara mateix: no paguis, assegura les proves, certifica-les, bloqueja, denuncia i explica-ho a algú. En aquest ordre.

Si necessites que t’acompanyem, a l’Associació Rainbow eSafe estem per ajudar-te, i no et jutjarem. Podem ajudar-te a certificar l’autenticitat de les teves evidències digitals abans de denunciar. Escriu’ns a rainbowesafe.com/contacto.